監視しない。評価しない。

自分を監視して評価する「目」なんて、いらないですよ。

ただ、心地よくいてください。

やさしく、あたたかく、魂を愛してください。

ネガティブを手放そうとするのは分離です。

それもわたし。

ただの側面。

できないわたしも、できるわたしも、区別はない。

魂は丸ごとわたし。

心配いらないですよ。